【パークヨガのお知らせ🍀】

二十四節気では、3/5から啓蟄という時期に入ります🌱
この時期は冬の間土の中で眠っていた虫たちが、地面が暖かくなって来た事で目を覚まして動き始めます。

やがて3/20には春分を迎えます🌸

寒い冬の間、背中を丸めて凝り固まった身体を、少し伸びをするような気持ちで大空の下️️️⛅️
心地好く解放しましょう🤸‍♀️✨

日時▶3/21(日)13:30▹15:00
場所▶まつぶし緑の丘公園
雨天の場合当日11時時頃公式LINE、Instagramのストーリより中止の連絡をさせていただきます。
参加費▶￥500- ご予約は不要です！
持ち物▶お飲み物、汗ふきタオル。
外ヨガでは気温の変化を感じやすいため、簡単に脱ぎ着できる羽織りものやブランケット等お持ちいただくと良いかと思います。
ヨガマットをご持参ください。
(ヨガマットレンタルご希望の方は500円で貸出しを致します。事前にご連絡をお願いします)

●レッスン直前のご飲食はできるだけお控えください
●体調にはご配慮いただき、ご心配の方はインストラクターにご相談ください

コロナウィルス感染対策
ソーシャルディスタンスを確保しながら
実施いたします。

ぜひご家族やお友だちも一緒にご参加ください♪
ヨガが初めての方でも大丈夫です😊
※会員様以外の方もご参加いただけます💁🏻‍♀️

皆さまのご参加お待ちしております♪