【パークヨガを開催します🌳】
清々しい空気の季節、芝生の上で自然を感じながら
毎日頑張っているココロやアタマ、カラダをリフレッシュしてあげましょう😊
日時▶️11/8(日)10時30分～11時30分
場所▶️まつぶし緑の丘公園
雨天の場合当日7時頃中止の連絡をさせていただきます。
参加費▶️無料 ご予約は不要です！
持ち物▶️お飲み物、汗ふきタオル。
外ヨガでは気温の変化を感じやすいため、
簡単に脱ぎ着できる羽織りものやブランケット等お持ちいただくと良いかと思います。
ヨガマットをご持参ください。
(ヨガマットレンタルご希望の方は500円で貸出しを致します。事前にご連絡をお願いします)
●レッスン直前のご飲食はできるだけお控えください
●体調にはご配慮いただき、ご心配の方はインストラクターにご相談ください
コロナウィルス感染対策
ソーシャルディスタンスを確保しながら進めさせていただきます
外でするヨガ、とっても心地良いです！
ぜひご家族やお友だちも一緒にご参加ください♪
ヨガが初めての方でも大丈夫です😊
皆さまのご参加お待ちしております♪
※会員様以外でご参加希望の方はLINEのお友達登録していただき
参加希望の旨ご一報いただけましたら
詳細をこちらからお送りさせていただきます
お友達登録につきましてはHPの一番下のLINEマークからお入りください
季節が秋から冬に向かって
寒くなってきていますね…
寒くなると筋肉も硬直し
関節の可動域も狭くなってしまいます…
エアリアルヨガでは
筋肉をほぐし関節の可動域を広げることで
柔軟性を高めていきます
体がほぐれると自然と呼吸も深まります😌
呼吸が深まると柔軟性も高まります✨
これから寒くなっていく季節🍂
呼吸を深め深層から筋肉を動かし
関節の可動域を広げ
血流を良くして体も心もポカポカに…♡
今から厳しい寒さに負けない身体作りを
目指していきましょう♪
さて、お待たせしました！
11月のスケジュールを配信いたしました！
ご予約をお待ちしております♪
引き続き当スタジオでは
皆様が安心安全にレッスンに
通っていただけるよう
コロナ感染対策を徹底して行っております
入出の際は検温、消毒のご協力をお願いします
窓を開け換気を行っております
クラスの入れ替えの際に消毒清掃を行います
密接密集とならないよう
入出はレッスン開始15分前からと
させていただきます
皆さまの思いやりとご協力ご理解のほど
よろしくお願いいたします😌🙏🏼
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体験レッスン受付中♪
今なら入会金無料!!
※11月末まで
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朝晩は涼しくなり
秋の訪れを感じます🌾
食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋
たくさんの楽しみがある季節となりました♪
これから寒い冬に向けて栄養を蓄えていく身体…
食べ物が美味しい季節でもあります
美味しいものを美味しく食べ
栄養をたっぷり取るためにも
ヨガと空中ヨガで
胃腸を整え、代謝が良い身体づくりを
目指しでいきましょう♪
10月のスケジュールを配信しました！
ご予約をお待ちしております♪
引き続き当スタジオでは
皆様が安心安全にレッスンに
通っていただけるよう、
コロナ感染対策を徹底して行なっております。
入出の際は検温、消毒のご協力をお願いします
窓を明け換気を行っております
クラスの入れ替えの際に消毒清掃を行います
密接密集とならないよう
入出はレッスン開始15分前からと
させていただきます
皆さまの思いやりとご協力ご理解のほど
よろしくお願いいたします😌🙏🏼
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体験レッスン募集中♪
今なら入会金無料!!
※10月末まで
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夏の疲れをヨガと空中ヨガでリセット☺️
真夏は外気の暑さと冷房との温度差から、
自律神経の乱れや食欲不振、
睡眠不足などの不調を抱えやすくなった方も
いらっしゃると思います
夏の終わりの疲れた心と身体を
ヨガと空中ヨガで整えていきましょう♪
お待たせ致しました!!
9月のスケジュールを配信しております
スケジュールのご確認は
HPからと予約システムからご確認ください🙏🏼
ご予約をお待ちしております♪
引き続き当スタジオでは
皆様が安心安全にレッスンに
通っていただけるよう、
コロナ感染対策を徹底して行なっております。
定員数を減らし、
入出の際は検温、消毒のご協力をお願いします
入出はレッスン開始15分前からと
させていただきます
消毒清掃をこまめに行い、
窓や入口を解放し換気をしております
皆さまの思いやりとご協力ご理解のほど
よろしくお願いいたします😌🙏🏼
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体験レッスン募集中♪
今なら入会金￥5,000が無料!!
初月1ヶ月無料!!
※9月末まで
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お客様がより安全にスタジオにお通いいただけるよう、
新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため、スタジオブランプラスでは
しばらくの間以下の点を厳守の上ご利用下さいますようお願い申し上げます。
●次の症状がある方、該当されるお客様はご利用をお控えください
・風邪の諸症状のある方(くしゃみや咳が出る等)
・37.5度以上の熱がある方
・強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方
・咳、痰、胸部に不快感のある方
・同居のご家族や身近な知人の方の感染が疑われている方
・その他新型コロナウイルス感染の可能性がある方
※糖尿病、心不全、呼吸器疾患(COPD等)の基礎疾患のある方や免疫抑制剤や抗がん剤等を
用いてる方は、感染リスクを踏まえご自身の判断でご参加くださいますようお願いいたします。
●スタジオレッスンにご参加されるお客様につきまして以下のご協力をお願い申し上げます
・密集・密接を防ぐためレッスン開始15分前からの入室をお願いします。
・スタジオ入室の際、検温をさせていただきます。
・入室後の手洗い、消毒
・レッスン終了後お着替えの後は速やかにご退出をお願いします。