【まん延防止等重点措置に伴い5月の夜のクラス一部時間の繰り上げのお知らせ】
いつもスタジオブランプラスを
ご利用いただき誠にありがとうございます。
まん延防止等重点措置に伴い5/1～5/11の期間中の夜のクラスを
●5/5(水)20時～
空中リラックスヨガ
●5/6(木)20時～
初中級空中ヨガ
のクラスを時間を繰り上げとし
19時～20時
とさせていただきます。
日中の営業は変更はございません。
ご不便とご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解とご協力をお願い致します。
今月につきましては時間通り行います。
尚、5/30に予定しておりましたパークヨガを中止とさせていただきます。
6月に当スタジオは1周年を迎えます。会員様の日頃のご愛顧に感謝を込めて
特典やイベントを予定しております♪
引き続き感染予防対策を実施して参ります。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
新緑の輝く季節となりました🍀
スタジオのコドナンテになんとも可愛い
白い小さなお花が咲きました🤍
5月は新生活や環境の変化で溜まったストレスが溜まりがち…
五月病もヨガと空中ヨガでスッキリ、
リフレッシュしましょう♪
さて5月のスケジュールを更新しました！
ご予約お待ちしております😊
当スタジオでは様々なクラスのメニューを
取り揃えております♪
*シェイプアップされたい方
*体幹、インナーマッスルを強化されたい方
*体が硬くてお悩みの方
*肩こり腰痛にお悩みの方
*体の悩みを改善されたい方
*むくみが気になる方
*心を整えたい方
*とにかく楽しみたい方
*リラックスされたい方
ご自身合ったメニューをご受講できます♪
ヨガを生活に取り入れて頂き、
心地よさや快適さ、
体や心の変化を実感できる空間をご提供いたします。
初めての方でも丁寧にご指導いたします☺️
まずは、
お気軽に体験レッスンにご予約ください♪
皆様のお越しを心よりお待ちしております♪
【パークヨガ中止のお知らせ】
4/18(日)に予定しておりましたパークヨガですが、
前日が雨予報となっており広場のぬかるみが予想されるため、
やむを得ず中止の判断とさせていただきます。
予定をしてくださっていた方には大変心苦しい判断となりますが、
来月は広場のコンディションに左右されることがないよう
場所を変更してパークヨガ開催を予定しておりますので、
また次回お会いできるのを楽しみにしております🌈
イギリスのスポーツ医学誌で、コロナウイルスによる重症化を避けるために
継続的な運動習慣が重要だという研究結果が発表されたという
ニュースを目にした方も多いかと思います。
スタジオではスタッフの体調管理含め、
これまで以上にコロナウイルス感染症対策を徹底して行っておりますので、
どうぞ安心してお越しください☺️
4月パークヨガのお知らせ🌳
外ヨガで”アーシング”しましょう🐾
アーシングとは☝🏼
体内に溜まっている静電気を
大地に放電させて地球にアースさせることです。
私たちの身体には体内で作られる
静電気が帯電しています。
これを放出しないで蓄積され、不調和が生じて
心身ともに健康を害する可能性があります。
最近はスマホ、タブレット、PCなど
多くの電化製品に囲まれている生活環境にいるために、体内の静電気が溜まりやすいです。
大地に溜まっている電流を流すことで
体の様々な不調が解消されます✨
裸足で地面や砂浜を歩いているだけで
いいのです🦶🏻
外ヨガはスタジオでやるのとは
全く異なる気持ち良さがあります！
自然の風も感じ
終わったあとのスッキリ感は格別です✨
外でヨガをやる開放感だけでなく、
アーシングされているということも重要なポイント✨
ヨガクラスの最後に行う定番のシャバアーサナ（仰向けになること）をやる際にも、
足や手を大地へとヨガマットから出して
寝てみましょう♪
日時▶️4/18(日)10:30▹12:00
場所▶️まつぶし緑の丘公園
雨天の場合前日もしくは当日11時頃までにHP、公式LINE、Instagramのストーリより中止の連絡をさせていただきます。
参加費▶️￥500- ご予約は不要です！
ちょっとしたお土産あり♪
持ち物▶️お飲み物、汗ふきタオル。
外ヨガでは気温の変化を感じやすいため、簡単に脱ぎ着できる羽織りもをお持ちいただくと良いかと思います。
ヨガマットをご持参ください。
(ヨガマットレンタルご希望の方は500円で貸出しを致します。事前にご連絡をお願いします)
●レッスン直前のご飲食はできるだけお控えください
●体調にはご配慮いただき、ご心配の方はインストラクターにご相談ください
コロナウィルス感染対策
ソーシャルディスタンスを確保しながら実施いたします。
ぜひご家族やお友だちも一緒にご参加ください♪
ヨガが初めての方でも大丈夫です😊
※会員様以外の方もご参加いただけます💁🏻♀️
皆さまのご参加お待ちしております♪
3月のパークヨガはあいにくの雨天の為
中止となりましたが
今回晴れますように🙏🏼☀️